Globale Präsenz ist entscheidend, um unsere Karriere voranzutreiben. Jedes Jahr verlässt eine große Anzahl von Universitätsstudenten ihre Heimat, um den nächsten Lebensabschnitt zu beginnen.
Unabhängig davon, ob sie in eine andere Stadt oder ins Ausland umziehen, begegnen sich die Schüler in ungewohnten Umgebungen, die weit entfernt von der vertrauten Umgebung ihres Zuhauses sind. Es kann schwierig sein, sich an eine neue Umgebung, Gewohnheiten und in bestimmten Situationen an die Sprache anzupassen.
Im Folgenden finden Sie einige Empfehlungen, wie Sie das Heimweh überwinden können, während Sie sich an Ihre Universität gewöhnen.
● Verstehe, dass deine Emotionen natürlich sind.
Viele Studenten haben Heimweh. Das Leben in einer neuen Region, die Anpassung an eine neue Umgebung oder der Beginn eines neuen Lebensstils können zu Heimweh führen. Es ist möglich, dass Sie Familie, Freunde oder vielleicht sogar Haustiere vermissen.
Du könntest ein unvergessliches Abendessen verpassen, das deine Eltern an Samstagen geliebt haben, oder die Spaziergänge, die du am späten Abend mit deinem Hund unternommen hast. Die Schüler können sich aufgrund dieser Anpassungen unwohl fühlen.
Jeder Mensch hat andere Erfahrungen mit Heimweh. Einige Personen können Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, oder einige können Änderungen der Ernährungsgewohnheiten erfahren. Schüler können auch von Traurigkeit oder Verzweiflung betroffen sein.
Wenn diese Emotionen bestehen bleiben, suchen Sie professionelle Hilfe. Berücksichtigen Sie auch, dass jeder Übergang, egal wie wunderbar, eine Herausforderung sein kann.
● Finden Sie neue Aktivitäten
Sportliche Aktivitäten und andere körperliche Aktivitäten können Ihnen helfen, die Einsamkeit zu überwinden und Ihre Denkweise zu verbessern. Leistungssport, Vereine und Vereine an Ihrer Universität können Ihnen dabei helfen, neue Menschen kennenzulernen und das soziale Wachstum zu fördern.
Finden Sie einen neuen persönlichen Lieblingsort. Dies könnte ein Park in Ihrer Nähe sein Studentenwohnheim in Newcastle oder London, eine bestimmte Bank an der Universität oder ein beliebter Gehweg. Es bietet eine ruhige Atmosphäre, in der Sie beginnen können, sich mehr in Frieden zu fühlen.
Gehen Sie mit Ihren Freunden an einen Ort in der Nähe, um die Kultur besser zu verstehen. Einige Einheimische zu treffen, besonders wenn Sie ein internationaler Student sind, kann Ihnen helfen, sich schneller anzupassen.
● Finden Sie ein bequemes Medium für die Kommunikation.
Wie bei sozialen Netzwerken sollten Sie ein Gleichgewicht finden, wenn es darum geht, mit Freunden und Familie zu Hause in Kontakt zu bleiben.
Videokonferenzen, WhatsApp und Telefongespräche sind großartige Möglichkeiten, um mit den Personen in Kontakt zu bleiben, die Ihnen in Ihrem Leben am wichtigsten sind. Dennoch möchten Sie nicht in einer Position sein, in der Sie sich durch regelmäßige Kommunikation weiter entfernt fühlen.
Planen Sie Zeit ein, um mit Familienmitgliedern von zu Hause aus zu kommunizieren, und planen Sie genügend Zeit ein, um Ihren neuen Ort zu erkunden. Andernfalls könnten Sie anfangen, dies als Grund zu verwenden, nicht auszugehen und mit neuen Leuten zu interagieren, vor allem, wenn Sie von vornherein keine wirklich offene Person sind.
● Wenden Sie sich an andere, um Unterstützung zu erhalten
Das Haus zu verlassen und allein zu leben, kann zunächst einschüchternd sein. Du bist nicht der einzige, der es erleben könnte. Andere neue Studenten könnten mit ähnlichen Ängsten und Bedenken konfrontiert sein.
Sprich mit deinen Mitbewohnern über dein Heimweh am College IQ Arkwright-Haus oder IQ Shoreditch. Erzählen Sie ihnen, wie Sie mit neuen Gewohnheiten, Einstellungen und Menschen zurechtkommen.
Sie können auch Unterstützung von älteren Studenten suchen, z. B. Ihrem Wohnberater oder Ihren Professoren. Sie können Ihnen Veranstaltungen und Gruppen vorstellen, die Sie beim Aufbau von Verbindungen und Unterstützungssystemen unterstützen können.
Fazit
Wir hoffen, dass dieser Artikel Ihnen hilft, Tipps zum Umgang mit Heimweh an der Universität zu finden. Es ist nicht ungewöhnlich, Heimweh zu haben, egal wie unabhängig Sie sind oder wie glücklich Sie sind, zur Universität zu gehen, um neue Freunde zu treffen und neue Dinge zu entdecken.
Sie könnten schockiert sein, es zu erleben, weil Sie begierig darauf waren, von Ihrer Umgebung wegzukommen. Man muss sich darüber im Klaren sein, dass viele Situationen an der Uni neu sind, da ist Heimweh ganz natürlich.
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Bio des Autors
Archit ist ein begeisterter Schriftsteller, der seinen Bachelor in Politikwissenschaften an der Delhi University abgeschlossen hat. Wenn er nicht schreibt, liest er, nimmt die U-Bahn und hinterfragt dann diese Entscheidung und sucht die lokalen Buchhandlungen heim.
